Kraniosakrální terapie
pro uvolňěné tělo, lehkou hlavu
a emoční stabilitu
Celostní, jemná doteková metoda, která pomáhá tělu znovu nacházet optimální napětí a tím harmonizovat celý systém. V bezpečném prostoru se tělo může uvolnit a vzpomenout si na pocit hlubokého klidu, přijetí a vnitřní rovnováhy, který v sobě přirozeně neseme.
Tento stav podporuje uvolnění, regeneraci a aktivaci přirozených procesů uzdravování.
CO VÁM MŮŽE KRANIO PŘINÉST
- lepší zvládání stresu a zátěže
- více energie a životní síly
- uvolnění emočního napětí
- hlubokou relaxaci a uvolnění napětí v těle
- přináší více radosti do života
- zklidnění nervového systému
S ČÍM KONKRÉTNĚ MŮŽE POMOCI
Je vhodná pro ženy i muže všech věkových kategorií – nejen ve chvílích, kdy se v těle ozývá napětí nebo bolesti, ale i jako prevence a cesta k celkovému uvolnění a lepší kvalitě života.
Napětí a bolest v těle
Bolesti páteře, zad, kloubů, bolesti hlavy a migrény, závratě, tinnitus Napětí ve svalech, čelistech, v oblasti pánve. Potíže v oblasti dutin a smyslů, dýchací či trávicí obtíže. Vyčerpání, únava a potřeba regenerace po námaze, úrazech nebo operacích.
Stres, úzkost a vnitřní přetížení
Dlouhodobý stres, úzkosti, pocity zahlcení, vyčerpání, vyhoření
Potíže se spánkem, nespavost, vnitřní neklid
Pocity ztráty energie, smyslu nebo radosti, přetížení nervového systému
Ženské tělo a hormonální rovnováha
Menstruační bolesti, hormonální výkyvy, PMS
Podpora v těhotenství, přípravy na porod, regenerace po porodu
Období menopauzy nebo jiné hormonální změny - oslabená imunita, opakované záněty
Vnitřní rovnováha a podpora v náročném období
Podpora při životních změnách (práce, vztahy, životní směr)
Doprovod při psychoterapii, koučingu nebo osobním procesu
Uvolnění starých vzorců, emočního napětí a vnitřních bloků
Prohloubení vnímání těla, intuice a kontaktu se sebou
Naše těla jsou moudrá a vždy vědí, co potřebují udělat, aby se udržela v rovnováze a zdraví.
Neustále k nám promlouvají – skrze pocity, bolesti nebo intuici – ale my jsme se často odnaučili jim naslouchat nebo jim důvěřovat. Někdy se může zdát, že naše tělo jde proti nám, ale pravdou je, že se vždy snaží o naše dobro.
Kraniosakrální terapie nám pomáhá znovu se s tělem propojit, rozumět jeho signálům a podpořit jeho přirozené regenerační schopnosti.
JAK NAŠE SETKÁNÍ PROBÍHÁ?
Úvodní naladění
Začínáme u sklenice vody/šálku čaje a povídáme si o tom, s jakým záměrem přicházíte. Dáváme prostor vám i vašemu tělu vydechnout a postupně se naladit na prostředí. Společně si řekneme, co vás během ošetření čeká, a domluvíme se na dalším průběhu.
Jemná péče
Najdeme pro vás pohodlnou pozici (vleže, sedě) a vy jen vnímáte a odpočíváte. Naladím na vaše tělo a postupně přikládám ruce na různá místa (např. chodidla, hlavu, kost křížovou). Dotek je velmi lehký a plně respektující.
Jak se tělo postupně uvolňuje, můžete vnímat teplo, brnění, jemné pohyby, barvy nebo emoce. Možná se ponoříte do hluboké relaxace, nebo i usnete. Každý prožitek je v pořádku. Ošetření může probíhat v tichosti, nebo můžete sdílet, co se ve vás děje – i to může podpořit uvolnění a hlubší porozumění.
Samotné ošetření trvá cca 60 minut (někdy se prodlouží, někdy naopak zkrátí, podle potřeb)
Závěrečná integrace
Na závěr budete mít dostatek prostoru nechat celý proces doznít. Pokud budete chtít, můžeme si celý proces zreflektovat a možná lépe porozumět tomu, co se ve vás během terapie odehrálo. Zároveň tohle vytváří přirozený most mezi hlubokým uvolněním a návratem do běžného fungování.
Po ošetření
Ošetření nekončí v okamžiku, kdy se rozloučíme. Tělo si bude hledat novou rovnováhu a započne změny, které se mohou doznívat i několik dní. Dopřejte si proto po ošetření volnější režim a buďte na sebe laskaví.
ZÁŽITKY, PROŽITKY A DOPORUČENÍ OSTATNÍCH
HODNOTA SLUŽBY
Život je příběh těla a každé tělo má svou vlastní inteligenci, tempo i příběh...
Někdy stačí jedno setkání jako jemná podpora v daný moment.
Jindy tělo volá po hlubší změně a větším prostoru.
Ze zkušeností vím, že největší změny přichází při pravidelnější péči – obvykle po 3 a více ošetřeních. Tělo potřebuje čas, aby mohlo uvolnit dlouhodobé napětí.
Vždy je ale na Vás, jakou cestu si zvolíte.
1 ošetření / 90 min
1 500 Kč
Pro aktuální podporu, uvolnění a znovu-napojení na sebe v každodenním tempu
3 ošetření / 90 min
4 200 Kč
Pro hlubší uvolnění napětí, postupnou práci s tělem
+ zapůjčení kranio polštářku
5 ošetření / 90 min
6 500 Kč
Pro pravidelnou péči, hlubší práci a dlouhodobější změnu
+ zapůjčení kranio polštářku
Platba probíhá na místě v hotovosti nebo pomocí QR kódu. U balíčků je možné domluvit rozložení platby.
Od května 2026 je platný nový ceník.
Pro klienty objednané do tohoto termínu platí do konce roku původní ceny.
Storno: Termín je možné zrušit nejpozději 24h předem zdarma skrze rezervační systém. Při zrušení méně než 24h předem je účtován storno poplatek 1000 Kč. Čas na terapii je vyhrazen výhradně pro Vás, a proto je důležité respektovat domluvený termín.
Děkuji za pochopení
Zajímá vás něco?
Kontakt
Mgr. Kateřina Barošová
+ 420 774 193 621
katerina.barosova@seznam.cz
Kde se potkáme
Riegrova 26, 1. patro
Olomouc 779 00
Provozovatel webu: Kateřina Barošová, IČ: 21096198
Sídlo: Polská 421/58, 779 00 Olomouc. Zapsaná u Živnostenského úřadu Olomouc.